菜名;菠菜肝片
主要食材;菠菜,猪肝
营养成分;蛋白质和维生素
主要材料;猪肝250克,菠菜50克。
辅料;水泡好的木耳25克,花生油少许,蒜片,葱段,姜丝,盐,料酒,酱油,淀粉,水各适量。
做法;首先将猪肝去筋膜切片,加入适量湿淀粉和盐拌匀。
盐,酱油,料酒,醋,水,淀粉,芶成汤汁。
锅中加入适量的油烧至七八成热,下肝片炸透,用漏勺沥去余油,在锅内剩少许油,加入备好的蒜片姜丝炒香,放入肝片,木耳,菠菜,翻炒后倒入用水调好的淀粉少许翻炒,下葱段翻炒出锅装盘即可。
一道简单又美味的菠菜肝片就做好啦,怕长肉友友们可以试试呦。